<!-- Origin Article URL: http://www.wretch.cc/blog/dowchia/10033911 --> <img src="https://pimg.1px.tw/dowchia/1384241553-2470124099.jpg"><br /> <br /> 雖然出發前天色有點小陰<br /> <br /> 不過我還是不管三七二十一的出門了<br /> <br /> 這次去程選擇建國北路<br /> <br /> 比復興路好騎多了 紅綠燈很少 可以小飆一下<br /> <br /> 繞圈路線算滿好騎的,<br /> <br /> 是練平路的好地方<br /> <br /> 今天只繞了一圈<br /> <br /> 醬也騎了35km<br /> <br /> 花了二個小時<br /> <br /> 之後再慢慢增加圈數<br /> <br /> 繞個三圈也有50km耶 不賴<br /> <br /> 應該是個適合夜騎的地方~<br /> <br /> 今天騎完肩膀不適的感覺沒那麼明顯<br /> <br /> 也有可能是今天沒有長下坡的關係?<br /> <br /> 不過似乎有慢慢體會到如何上半身出力的方法...?